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Energy Gel With BCAA 4Endurance Pro is designed for endurance athletes seeking an effective, rapidly absorbable energy source with BCAA to protect their muscles during exercise.
Each gel contains 30 g of carbohydrates in a proven 2:1 ratio + 500 mg of premium fermented BCAA. This energy gel contains two carbohydrate sources — maltodextrin and fructose — which allow a high energy intake without digestive issues.
Two Types of Carbohydrates
Energy Gel with BCAA contains two types of carbohydrates: glucose (maltodextrin) and fructose in a 2:1 ratio.
Your body can absorb roughly 60 grams of glucose (maltodextrin) and 30 grams of fructose per hour. Since glucose and fructose use different carbohydrate transporters in the body, this allows you to absorb up to 90 grams of carbohydrates per hour.
The 2:1 ratio between glucose (maltodextrin) and fructose provides high carbohydrate absorption and utilization.
BCAA
Energy Gel With BCAA contains 500 mg of premium fermented BCAA.
Branched-chain amino acids support your protein intake to promote muscle growth. They also prevent muscle breakdown during exercise, especially when training in a calorie deficit. Finally, they decrease exercise-induced muscle damage, resulting in reduced length and severity of muscle soreness and improved muscle recovery.
Branched-chain amino acids also act as an alternate source of energy during exercise, improve the uptake of glucose, and enhance glucose synthesis. They also further increase your endurance in two ways — by slowing down the build-up of lactic acid and by reducing the sensation of fatigue.
Natural Flavor
The product has a natural fresh taste that covers the bitter taste of BCAA without any need for artificial sweeteners.
Level up your fueling with an efficient source of carbohydrates and the amazing potential benefits of BCAAs!
- Source of fast energy
- Slows down lactate build-up
- Prevents muscle breakdown
- Reduces the sensation of fatigue
- Preserves glycogen stores
- Prevents muscle cramps
- No digestive issues
- Sustains hydration
- No artificial sweeteners
- Vegan-friendly
Take up to 2 gels with water per hour during exercise.
You may take 1–2 gels before exercise to load up on BCAA.
For best effect of BCAA, take at least 3 gels total.
We recommend this gel especially when you are in a calorie deficit or during ultra endurance events.
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100 g |
1 serving (70 g) |
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| Energy | 730 kJ / 174 kcal | 511 kJ / 122 kcal |
| Total Fat | 0 g | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g | 0 g |
| Total Carbohydrate | 42 g | 30 g |
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Sugars |
16.5 g | 11.5 g |
| Dietary Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Salt | 0.68 g | 0.48 g |
| BCAA | 714 mg | 500 mg |
| Sodium | 272 mg | 191 mg |
Food supplement. Ingredients: Water, Maltodextrin, Fructose, Gelling Agent (Pectin), Acidity Regulator (Citric Acid), Fermented Branched Chain Amino Acid Blend (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, Emulsifer (Sunflower Lecithin)), Stabilizer (Trisodium Citrate), Sodium Chloride, Natural Flavoring, Preservative (Potassium Sorbate), Calctium Lactate. Net quantity: 10x 70 g.
Trusted by Professional Athletes
Un produit intéressant mais un goût très particulier. Testé sur un trail de 76 kms. Je n’ai pas eu de trouble gastrique
Bonjour ! Merci pour ton retour, et félicitations pour avoir terminé ce trail de 76 km ! Nous sommes ravis d'apprendre que ta digestion a été impeccable lors d'une épreuve aussi exigeante. Ce goût très particulier provient naturellement des BCAA. Pour nous aider à nous améliorer, pourrais-tu nous dire ce qui t'a le plus surpris ou déplu dans ce profil gustatif ? Si tu préfères une saveur plus fruitée ou plus classique — tout en garantissant une digestion parfaite —, notre gamme 2:1 ou notre Nrgy Gel 45 (qui ne contient pas de BCAA) pourraient mieux te convenir. N'hésite pas à nous contacter directement ; nous pourrons ainsi ensemble la solution idéale pour tes prochaines sorties. Bon entraînement !
Cordialement,
4Endurance
Hilft Krämpfen vorzubeugen, gut verträglich und mit Sauerkirsch Geschmack auch schmackhaft.
Hallo Nadja! Puno Dank für deine klasse Rückmeldung. Es ist schön zu hören, dass dir unser Gel mit BCAA und Sauerkirsch-Geschmack so gut schmeckt und dich gegen Krämpfe unterstützt. Deine Unterstützung und dein Wohlbefinden beim Sport stehen für uns immer an erster Stelle!
Best regards,
4Endurance
Super produit bon goût et digeste
Bonjour Marc, merci beaucoup pour ton retour positif ! Nous sommes ravis que notre gel énergétique avec BCAA te plaise. À bientôt chez 4Endurance France !
Super goede producten
Zeer zeker een aanrader
Hartelijk dank, Gerrie, voor je prachtige review! We zijn echt super blij dat je zo tevreden bent en dat ons product je goed bevalt. Heel veel succes met je volgende trainingen en tot de volgende keer!
Groetjes,
Het 4Endurance team
Ho dato solo 4 stelle perché non ho potuto verificarne gli effetti su percorsi piu' lunghi ed impegnativi, ma devo dire che assumendone uno prima del giro di 80km e uno dopo un ora circa, la resistenza ed il recupero dopo lo sforzo ( in associazione alle proteine ) sono migliorati
Ciao!
Grazie mille per la recensione e per aver condiviso la tua esperienza! Siamo felici che tu abbia già notato una differenza positiva durante e dopo le tue uscite. 😊
Speriamo che continui a trovarti bene anche nelle prossime avventure!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
Eccellente lo prendo prima di ogni salita lunga.
Ciao!
Grazie mille per la tua recensione! Siamo felici che il prodotto sia diventato parte della tua routine. 💪
Grazie per la tua fiducia e per il supporto!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
Eccezionale !!!!!
Ciao!
Grazie mille per la tua fantastica recensione! Siamo davvero felici di sapere che hai trovato il nostro prodotto eccezionale.
Grazie per la tua fiducia e per il tuo prezioso supporto!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
Gout et texture très bien
Son estupendos. Sientan bien
Produit agreable, bonne digestion pour ma part.
Są super sprawdzone na Kudowskiej Sztafecie 75 km solo. Jadłem co 45 min i była moc do końca.
To niesamowite osiągnięcie! Bardzo się cieszymy, że nasze żele zapewniły Ci energię aż do samej mety na tak wymagającym dystansie. Dziękujemy również za podzielenie się zdjęciami z trasy.
Muito bom. Bom sabor.
Contento con el producto, aunque aún tengo que probarlo en carrera.
Good taste, high energy
tried it 2 days ago during a 12 km run în Napoli. As my first gel I can say it is more than ok, tastes good and you can feel the efect.
Grazie mille per la tua recensione positiva e per aver condiviso le tue foto e il tuo report con noi! Siamo felici che il nostro gel energetico con BCAA ti sia piaciuto e che tu abbia potuto sentire i suoi effetti durante la tua corsa a Napoli.
Molto utili, alternato con altre fonti di carboidrati e acqua lavora benissimo, forse un po' troppo dolce, ma molto bene
Ciao! Grazie per la recensione e per aver condiviso la tua esperienza. Siamo felici che il gel abbia funzionato bene alternato ad altre fonti di carboidrati e acqua. Terremo presente il tuo feedback sulla dolcezza!
Sportivamente,
4Endurance
Polecam
Dzięki!
Für mich bietet das Gel die perfekte Kombi aus BCAA und Carbs, damit längere Einheiten für mich besser zu absolvieren sind. Ich benutze die Gels ab km 10 auch in Verbindung mit anderen Gels von euch. Ich bin einfach nur begeistert und überzeugt!
Hallo Jule! Vielen herzlichen Dank für dein fantastisches Feedback. Es freut uns sehr zu hören, dass unser Energie-Gel dich bei deinen langen Läufen so gut unterstützt und du damit so zufrieden bist. Wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg und jede Menge Energie für die kommenden Kilometer!
Beste Grüße,
4Endurance
Great taste fantastic gels
Thanks, Glenn! Lovely to hear you’re enjoying the taste of our Energy Gel with BCAA. Hope they keep you fuelled for many more sessions!
Bon gel et gout cerises parfait, juste revoir l'ouverture du gel car en vélo difficile à ouvrir.
Bonjour Thierry, merci pour votre retour positif sur le goût de notre gel cerise ! Nous prenons note de votre remarque concernant l'ouverture et travaillerons à l'améliorer pour une meilleure expérience à vélo. Bonne continuation dans vos efforts !Bonjour ! Merci beaucoup pour ton retour et pour cette super note ! Content de savoir que le goût cerise et l'apport en BCAA te plaisent. On comprend tout à fait : sur le vélo, chaque geste compte ! Nos emballages sont conçus pour être très étanches pour éviter les fuites dans le maillot, mais on sait que l'ouverture à une main peut être un coup à prendre. Petit conseil pro pour tes prochaines sorties : tu peux pré-découper légèrement la petite encoche avant de partir, ou utiliser tes dents pour tirer en biais d'un coup sec. Merci pour ta remarque, on la remonte directement à notre équipe produit pour nos futurs lots ! En forme pour tes prochains entraînements,
L'équipe 4Endurance France
Gel energetico con BCAA
Ciao!
Grazie mille per la tua recensione e per le 5 stelle! ⭐ Siamo felici che il Gel energetico con BCAA sia stato di tuo gradimento. Grazie per la fiducia!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
At 4Endurance, our mission is simple
To provide elite-level nutrition at accessible prices for all. We follow the latest science in sports nutrition and use only high-quality ingredients that support your performance. From amateur enthusiasts to professional teams, we support athletes of all levels in reaching their goals.