Frequently Bought Together 👇
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4Energy Bar is a tasty and easily digestible source of fast and slow energy that doesn't melt or crumble, reliable even during hot summer days.
It is based on dates and oats, two great natural sources of carbohydrates, and isomaltulose, a carbohydrate composed of glucose and fructose, which provides a slow release of energy without any digestive issues.
Efficient natural ingredients
Dates provide a rich natural energy source filled with micronutrients. They are a natural stimulant with a more efficient and longer-lasting effect than caffeine. You also won't experience a crash, which is typical for caffeine.
Oats are a great source of stable energy. They are rich in the amino acid lysine, which allows you to convert fats into energy during exercise.
Feel the energy boost with every bite of 4Energy Bar!
- Fast and slow-release energy source
- No digestive issues
- Does not melt or crumble
-
Prevents muscle cramps
Consume 1–2 bars per hour during low- to mid-intensity workouts. You can also consume 1 bar before your workout.
Note: 4Energy Bar contains some fat, fiber, and protein. These can slow digestion and can cause GI discomfort during high-intensity workouts. Because of this, we do not recommend taking 4Energy Bar immediately before or during high-intensity workouts. Fueling bars containing only rapidly-digesting carbohydrates, such as Jelly Bar, are better choices for these workouts.
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100 g |
1 energy bar (45 g) |
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Energy |
1635 kJ / 391 kcal | 736 kJ / 176 kcal |
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Fat |
9.5 g | 4.3 g |
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of which saturates |
7 g | 3.2 g |
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Total Carbohydrates |
67 g | 30 g |
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of which sugars |
44 g | 20 g |
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Polyols |
1.3 g | 0.6 g |
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Fibre |
3 g | 1.4 g |
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Protein |
4.7 g | 2.1 g |
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Salt |
0.03 g | 0.01 g |
Food supplement.
Ingredients (cranberry): dates, oats (GLUTEN), isomaltulose, glucose syrup, coconut oil, raisins, humectant: glycerol, cranberry (cranberry, cane sugar, sunflower oil), natural flavouring, emulsifier: sunflower lecithin.
Ingredients (apricot–peach): dates, oats (GLUTEN), isomaltulose, glucose syrup, coconut oil, humectant: glycerol, raisins, apricot (apricot (96.3%), rice flour), emulsifier: sunflower lecithin, natural flavouring.
Ingredients (raspberry): dates, oats (GLUTEN), isomaltulose, coconut oil, raisins, glucose syrup, strawberry, raspberry, humectant: glycerol; natural flavouring; emulsifier: sunflower lecithin.
May contain traces of nuts, sesame, soya (SOYA), milk (MILK) and eggs.
Trusted by Professional Athletes
le barrette sono un po’ troppo “pastose”
come sapore e masticabilità sono leggermente superiori alla media, ma meno gradevoli, ad esempio, di quelle di Ethic sport che tra l’altro sono gluten free
Ciao! Grazie mille per aver condiviso la tua opinione così dettagliata. Aprezziamo davvero i tuoi consigli pratici! Prendiamo nota del tuo feedback sulla consistenza e sul desiderio di un'opzione gluten-free: suggerimenti come il tuo sono fondamentali per aiutarci a migliorare le nostre ricette e lo sviluppo dei prossimi prodotti. Siamo comunque contenti che il gusto e la masticabilità ti siano sembrati superiori alla media! Speriamo di poterti proporre in futuro la barretta perfetta per le tue esigenze. Buoni allenamenti!
Il Team 4Endurance
Heel lekker, goed te kauwen
Bedankt voor je mooie review! Super Fijn dat je zo tevreden bent met de 4Energy Bar. Heel veel succes met al je volgende sportieve doelen en tot snel bij 4Endurance!
Groetjes,
Het team van 4Endurance
Top product. Helpt mijn prestaties te verbeteren
Bedankt voor je geweldige review, Bruno! We zijn blij dat de 4Energy Bar je prestaties helpt verbeteren. Blijf genieten van je trainingen!
Met vriendelijke groet,
het 4Endurance-team
Prodotti ottimi, spedizione velocissima
Ciao!
Grazie mille per la tua recensione! Siamo felici che tu sia soddisfatto dei prodotti e del servizio.
Grazie per la tua fiducia e per il supporto!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
Forse un po’ piccole le dimensioni
Ciao!
Grazie per il tuo feedback! 😊 Apprezziamo il tuo suggerimento e lo terremo in considerazione per il futuro.
Grazie per la fiducia!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
Lekker van smaak . Eet zich makkelijk tijdens het rijden. Verteerd goed. Plakt niet aan het papiertje bij het openen.
Hoi Robby, bedankt voor je enthousiaste review! Fijn om te horen dat de 4Energy Bar je goed bevalt tijdens het rijden. Veel plezier met je trainingen!
Met vriendelijke groet,
het 4Endurance-team
Ottime barrette da integrare durante gli allenamenti, oltre ad essere utili perché forniscono 30g di carboidrati sono anche molto buone. Ormai fanno parte in pianta stabile della mia nutrizione durante le uscite in bici
Ciao!
Grazie mille per la tua splendida recensione! Siamo davvero felici di sapere che le nostre barrette sono diventate parte integrante della tua alimentazione durante le uscite in bici. È fantastico sapere che apprezzi sia il loro gusto sia il pratico apporto di 30 g di carboidrati per supportare i tuoi allenamenti.
Grazie per la tua fiducia e per aver condiviso la tua esperienza!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
Provata in condizioni estreme : più di 30 gradi e a 3000 mt di altitudine (ultra race mattheron 50k). Il gusto è perdere perché salato. Consistenza morbida e saziante . Secondo me al lampone invece un po’ troppo dolce .
Ciao! Grazie mille per il tuo entusiasmo e per aver condiviso la tua esperienza. Siamo felici che la bar ti abbia accompagnato bene nelle tue avventure estreme. Prenderemo nota del tuo suggerimento sul gusto al lampone. A presto!
Goede Bar repen met voldoende koolhydraten
Hallo, bedankt voor je feedback!
Fijn om te horen! Goede smaak en volop koolhydraten om je van de juiste energie te voorzien. 😊💪
Met vriendelijke groet,
Het 4Endurance Team
associo le barrette ai gel nelle lunghe distanze e si prestano meglio di altri tipologie di prodotti
Grazie mille Carmelo, ci fa davvero piacere sapere che le 4Energy Bar si abbinano bene ai gel nelle lunghe distanze e che le trovi migliori rispetto ad altri prodotti 💪😊 ottima strategia per la gestione dell’energia!
Buen producto
Lekkere smaak en licht verteerbaar.
Hi Brecht,
Bedankt voor je review—en ook voor het delen van de foto, wat een mooie omgeving!
Fijn om te horen dat je de smaak lekker vindt en dat de reep licht verteerbaar is 💪
Ook bedankt voor je andere review over het Energiegel Mixpakket, dat waarderen we enorm.
Veel succes met je trainingen en volgende avonturen!
Groeten.
Confermo che non hanno nulla da invidiare alle marche più rinomate. Li ho provati e non intendo più cambiare! Un prodotto davvero eccellente!
Grazie per la tua recensione positiva, siamo felici che tu abbia trovato utile il nostro prodotto. Grazie ancora per il tuo supporto, ci auguriamo di vederti presto di nuovo tra i nostri clienti!
Facile à ouvrir. Goût et texture très agréable et efficace
Ottime, piacevoli al gusto e nella consistenza.
Resistono bene alle variazioni di temperatura esterna, sia al forte freddo (come a sciare) che al forte caldo (nelle tasche in bici d'estate).
Apprezzo la varietà di gusti a disposizione, il mio preferito è albicocca.
Rispetto al passato mi sembra che il formato sia cambiato, sono più tozze e meno allungate, ma il peso è sempre lo stesso.
È vero, questo dipende dai datteri, che non possono essere sempre uguali ad ogni 'consegna'!
Siamo lieti che il prodotto ti piaccia :)
Die besten Riegel, die ich bisher probiert habe. Lassen sich super leicht öffnen, richtig gut kauen und schmecken zudem auch noch richtig lecker.
Prodotto buono con un ottimo prezzo
Grazie :)
ok
Ciao! Essenziale e al top: grazie mille per le 5 stelle! Felici che la barretta ti sia piaciuta. Buoni allenamenti e alla prossima!
Il Team 4Endurance
Schmeckt prima und ist nicht süß!
Vielen Dank, Torsten! Wir freuen uns sehr, dass dir der 4Energy Bar schmeckt und du so zufrieden damit bist. Viel Erfolg bei deinen Aktivitäten!
Herzliche Grüße, 4Endurance
4Energy Bar
Ciao!
Grazie mille per la tua recensione! 😊 Siamo felici che la 4Energy Bar sia stata di tuo gradimento. Grazie per la fiducia!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
Na początku myślałam: nie smakują mi te Batony. I za pierwszym razem rzeczywiście nie mogłam się przyzwyczaić do ich smaku. Ale, jakie odczułam, czyli to, że nie umierałam z głodu po treningu i w trakcie treningu nie miałam zjazdu energetycznego, przeważyły. Teraz już nie mam problemu ze smakiem tego betonu. Jest też bardzo sycący. Zawiera krótko i długo działające cukry. Polecam.
Cześć Agnieszka!
Bardzo dziękujemy za tak cenną i szczerą opinię oraz 5 gwiazdek!
Cieszymy się, że pierwsze wrażenie ustąpiło miejsca doskonałym efektom. Połączenie cukrów prosto- i złożonych w 4Energy Bar zostało zaprojektowane właśnie po to, by dawać stabilną energię bez zjazdów i sycić na długo.
Życzymy udanych treningów ze świetnym zapasem sił!
Pozdrawiamy serdecznie, Zespół 4Endurance.
At 4Endurance, our mission is simple
To provide elite-level nutrition at accessible prices for all. We follow the latest science in sports nutrition and use only high-quality ingredients that support your performance. From amateur enthusiasts to professional teams, we support athletes of all levels in reaching their goals.